Geen overgang is hetzelfde. Elke vrouw gaat door haar eigen, unieke overgangsproces heen. Dus hoe jij de overgang ervaart en welke klachten er mee samengaan is uniek voor jou. Net als de oplossingen die jou gaan helpen.

Blijven overgangsklachten je dwarszitten en weet je niet meer wat je eraan moet doen? Boek een consult en samen gaan we direct aan de slag om jou weer meer jezelf te laten voelen!

Waarom kiezen voor overgangscoaching bij mij?

  • Persoonlijk maatwerk via 1-op-1 consulten: informatie en oplossingen specifiek voor jou
  • Direct aan de slag: al in het eerste consult concreet en praktisch advies om klachten te verlichten
  • Laagdrempelig en gemakkelijk: coaching in mijn praktijk of via beeldbellen vanaf de plek die jou uitkomt
  • Gediplomeerd overgangsconsulent: opleiding erkend door onder andere de Dutch Menopause Society

Erkend door / aangesloten bij:

Logo DMS transparant
Logo IMS transparant
Logo SoloPartners transparant

Gun jezelf een prettige, krachtige overgang

De overgang is een levensfase die jaren kan duren en de bijbehorende klachten kunnen heel divers zijn. Dit komt omdat hormonen heel veel functies in het lichaam hebben.

Gaan de hormonen op hol zoals in de overgang dan kunnen die functies minder goed vervuld worden en dat geeft klachten. En vaak zijn het heel veel klachten door elkaar heen. Al met al kan dit een grote impact hebben op zowel privé- als werkende leven.

Veel vrouwen hebben het gevoel dat ze overgangsklachten maar moeten accepteren, terwijl er juist zoveel (zelf) aan te doen is. Of er wordt een behandeling gestart die niet optimaal is omdat de klachten niet herkend zijn als overgangsgerelateerd.

Als gediplomeerd overgangsconsulent help ik je om jouw eigen overgang en jouw specifieke klachten beter in kaart te brengen en te begrijpen. En hier vervolgens zo snel mogelijk minder last van te hebben.

Gun jezelf een prettige, krachtige overgang. Bespreek je klachten en kom ervan af. Samen met mij.

Nynke 3

Wie heeft er baat bij overgangscoaching?

Overgangscoaching is iets voor elke vrouw.

  • Zitten overgangsklachten je in de weg?
  • Wil je graag meer weten over wat er met je lijf gebeurt in de overgang?
  • Wil je graag handvaten aangereikt krijgen om minder last te hebben van je overgangsklachten?
  • Vraag je je af of de overgang invloed heeft op bepaalde klachten die jij hebt?

Herken je één of meerdere punten? Dan is overgangscoaching wellicht iets voor jou!

Duidelijk en praktisch

“Nynke baseert zich op wetenschap en maakt heel goed onderscheid tussen feiten en fabels. Wat hoort wel bij de overgang, wat niet. En vooral ook praktische tips. Een aanrader dus!”

Liz

Hoe we samen jouw klachten gaan verminderen

Wanneer je een afspraak maakt met mij bespreken we eerst wat de invloed van de overgang kan zijn op jouw klachten.

Vervolgens maken we voor je belangrijkste klachten samen een plan op maat om hier zo snel mogelijk minder last van te hebben. Aan overgangsklachten kan je zelf heel veel doen namelijk als je maar weet WAT je moet doen. En dat kan ik je vertellen. 

De meeste vrouwen zijn meestal met 2 sessies voldoende geholpen om met minder klachten door de overgang te gaan.

Blijken je klachten niet overgangsgerelateerd? Dan zal ik je verwijzen. Mijn expertise zit uitsluitend op het gebied van de overgang.

Tarieven en voorwaarden*

  • Je kunt bij mij direct een afspraak maken zonder verwijzing van je huisarts.
  • Je bent welkom in mijn praktijk in Nuenen of je kan een beeldbelconsult boeken. 
  • Kosten per sessie: EUR 80,- (een sessie duurt 45 minuten). 
  • Voor beeldbelconsulten betaal je vooraf via de website. Consulten in de praktijk kunnen ook ter plekke worden afgerekend.
  • De meeste vrouwen zijn met 2 sessies voldoende geholpen om met minder klachten door de overgang te gaan.
  • Tot 24 uur vantevoren is het mogelijk te verzetten of te annuleren waarbij eventueel betaalde consultkosten worden teruggestort.
  • De kosten voor sessies worden niet vergoed door zorgverzekeraars.
Boek jouw consult Neem contact op

*Kijk hier voor alle voorwaarden

Persoonlijk

Persoonlijk maatwerk via 1-op-1 consulten

Informatie en oplossingen specifiek voor jou

Je kan ontzettend veel informatie op het internet lezen over de overgang maar uiteindelijk blijft dit enigszins algemeen. Er zijn zóveel verschillende overgangsklachten. En elke vrouw beleeft haar eigen unieke overgang.

Tijdens overgangscoaching kijken we samen naar jouw unieke, persoonlijke situatie. We bepalen welke klachten overgangsgerelateerd zijn en maken een plan om daarvan af te komen.

Persoonlijk
Focus op snel resultaat

Direct aan de slag

Concreet en praktisch advies om klachten te verlichten

Mijn insteek bij overgangscoaching is het bereiken van resultaten in zo min mogelijk sessies. Zo vindt de intake voor het grootste deel plaats vóór de eerste sessie aan de hand van een vragenlijst. Zo kunnen we meteen aan de slag als we elkaar zien.

En in de meeste gevallen hebben we al in de eerste sessie samen een actie-plan samengesteld voor je belangrijkste klacht.

Concreet. Praktisch. Snel.

Laagdrempelig

Laagdrempelig en gemakkelijk

Coaching ook mogelijk via beeldbellen

Zonder te reizen en vanuit de plek waar het jou uitkomt je consult doen met beeldbellen via je telefoon, tablet of computer? Dat kan!

De online-consulten vinden plaats via een beveiligd platform.

En je afspraak boek je – en wijzig je – heel gemakkelijk zelf online.

Laagdrempelig
Gediplomeerd

Meest recente kennis en wetenschappelijke inzichten op overgangsgebied

Gediplomeerd overgangsconsulent

Ik heb de opleiding tot overgangsconsulent gevolgd aan de Breederode Hogeschool in Rotterdam. Dit is de enige opleiding tot overgangsconsulent die erkend is door de Dutch Menopauze Society en de VVOC (Vereniging voor Overgangsconsulenten).

Mijn coaching is gestoeld op de meest recente kennis en wetenschappelijke inzichten op overgangsgebied zodat we samen op onderbouwde wijze kunnen werken aan het verminderen van jouw klachten.

Ervaringen van andere vrouwen

Ik heb nu een plan!

“Ik zag door de bomen het bos niet meer; sliep slecht, had opvliegers en was zo lusteloos. Na gesprekken met Nynke is de invloed van de overgang mij veel duidelijker en heb ik een plan om de opvliegers te verminderen”

Sophie

Nooit gedacht

“Ik had geen idee dat de overgang zoveel effect kon hebben. Alleen dat was al de moeite waard van mijn sessie.”

Vera

Heldere uitleg

“Ik wilde graag weten hoe ik het beste voor mijn lichaam moest gaan zorgen nu de hormonen zo anders zijn. Ik heb heldere uitleg waar ik de komende jaren iets mee kan.”

Astrid

Iets voor jou?

Kan je wel wat hulp gebruiken met het begrijpen van jouw overgangsproces? Ben je op zoek naar oplossingen specifiek voor jouw situatie? Wil jij zelf de controle terugpakken?

Ik help je graag!

Boek jouw consult Neem contact op